Как чистить зубы с брекетами?

Почему с брекетами так важно чистить зубы?

Замочки и дуга задерживают кусочки еды и налёт. При обычной чистке эти места часто остаются грязными. Когда налёт неделями лежит вокруг замочка, бактерии выделяют кислоту, и эмаль размягчается.

Это видно, когда брекеты снимают: вокруг места, где стоял замочек, остаются белые матовые пятна. Это ослабленная эмаль, и иногда на её месте появляется кариес после брекетов. Дёсны от налёта тоже воспаляются: краснеют, отекают, кровят при чистке. Брекеты выравнивают зубы, а сохранить их здоровыми можете только вы.

Как чистить зубы с брекетами по шагам?

• Сначала прополощите рот водой, чтобы вымыть крупные остатки еды.
• Наклоните щётку к десне и почистите верхнюю часть замочков. Затем направьте щётку снизу вверх и почистите их нижнюю часть.
• На каждом зубе задержитесь на несколько секунд, делая небольшие круговые движения. Не торопитесь: весь рот занимает 2⁠–⁠3 минуты.
• Внутреннюю и жевательную поверхность зубов чистите как обычно.
• Ёршиком проходите под дугой с обеих сторон каждого замочка.
• Вечером почистите между зубами нитью. Чтобы провести её под дугой, есть специальный проводник или ортодонтическая нить с жёстким кончиком.
• В конце посмотрите в зеркало: вокруг замочков должно быть чисто и блестяще, без беловатого налёта.

Какая щётка нужна для брекетов и нужен ли ирригатор?

В аптеках продаются отдельные щётки для брекетов. Марки здесь не называются, но вот на что смотреть:

• Ортодонтическая щётка: щетина посередине короче, по краям длиннее. Середина ложится на замочек, края заходят под него и к десне.
• Щетина мягкая или средней жёсткости. Жёсткая щётка травмирует десну, а налёт с замочков лучше не снимает.
• Ёршик: маленькая щёточка в форме цилиндра или конуса. Размер подбирают под промежутки между зубами, в первый раз его показывают на приёме.
• Электрическая щётка тоже подходит, если насадка рассчитана на брекеты. Но и она не заменяет ёршик.
• Паста с фтором. Нужен ли дополнительно фторсодержащий ополаскиватель, врач скажет после осмотра зубов.

Ирригатор струёй воды хорошо вымывает остатки еды из-⁠под замочков и дуги. С брекетами он очень удобен, особенно если зубы стоят тесно. Но это помощник: прилипший налёт он не снимает так, как щётка. Пользуйтесь ирригатором после щётки, а не вместо неё.

Если на работе или в школе почистить зубы негде, хотя бы хорошо прополощите рот водой после еды. А вечером почистите всё как следует.

Можно ли делать профессиональную чистку зубов с брекетами?

Да, с брекетами делают чистку зубов, и часто она нужна. Вокруг брекетов налёт быстро твердеет и превращается в камень. Ультразвуком и Air Flow можно почистить и между замочками, брекетам это не вредит. Как часто приходить, врач говорит на контрольных приёмах, после осмотра зубов: у всех по-разному.

Перед установкой брекетов зубы тоже чистят, чтобы начать лечение с чистыми зубами и здоровыми дёснами.

Почему с брекетами желтеют зубы и когда приходить раньше?

Чаще всего зубы кажутся жёлтыми из-⁠за налёта вокруг замочков и пятен от чая и кофе. На керамических брекетах могут окрашиваться резиновые колечки, их меняют на контрольном приёме. Не ждите следующего визита, если:

• дёсны отекли, покраснели и кровят при каждой чистке;
• вокруг замочков появились белые пятна;
• на зубах жёлтый или коричневый налёт, который щётка не снимает;
• изо рта неприятный запах, который не проходит после полоскания;
• во время чистки отклеился замочек или выскочила дуга.

В любом из этих случаев напишите в WhatsApp и пришлите фото. Если заметить белое пятно рано, остановить его гораздо проще.

Что происходит на приёме?

В день установки брекетов чистку показывают прямо у вас во рту: как держать щётку, какой нужен размер ёршика, как провести нить под дугой. На каждом контрольном приёме врач смотрит, что делается вокруг замочков, и показывает места, где остаётся налёт, чтобы дома вы уделяли им больше внимания.

Если брекеты у подростка, всё объясняют и родителям: даже если ребёнок чистит сам, вечером стоит проверить. Если десна воспалилась или появилось белое пятно, вместе с врачом решаете, что делать: профессиональная чистка, фтор, изменения в домашнем уходе.