Сколько носить ретейнер после брекетов?

Зачем нужен ретейнер после брекетов?

Зуб держится в кости на тонких волокнах. Брекеты переводят зубы на новое место, но волокна и кость привыкают к этому не сразу и какое-то время тянут зубы назад. Сильнее всего это в первые месяцы после снятия брекетов.

Кроме того, зубы понемногу сдвигаются всю жизнь. Даже у тех, кто никогда не носил брекеты, с возрастом передние зубы могут становиться теснее. Ретейнер держит зубы ровными и в первые месяцы, и в последующие годы.

Без ретейнера результат часто теряется. Бывает, что приходят люди, которые носили брекеты много лет назад, и говорят, что передние зубы снова искривились. Чаще всего причина в том, что ретейнер бросили раньше времени. Зубы можно выровнять заново, но это уже новое лечение.

Несъёмный или съёмный ретейнер?

• Несъёмный ретейнер: тонкая проволока, приклеенная с внутренней стороны передних зубов. Её не видно и невозможно забыть надеть. Но чистить вокруг неё дольше.
• Съёмный ретейнер: прозрачная капа или пластинка с проволокой. Его легко чистить, во время еды он снимается. Но помнить о нём придётся вам самим.
• Иногда используют оба: снизу несъёмный, сверху съёмный, или наоборот.

Какой подойдёт вам, выбирают вместе с вами в конце лечения, глядя на зубы, прикус и ваши привычки.

Несъёмный ретейнер приклеивают в тот же приём, когда снимают брекеты, а съёмную капу изготавливают и показывают, как её надевать. Потом с ретейнером тоже приходите на контроль: проверяют, стоят ли зубы на месте, держится ли проволока, хорошо ли садится капа. Промежутки между визитами постепенно становятся длиннее.

Сколько носить ретейнер?

Британское ортодонтическое общество отвечает так: носите ретейнер столько, сколько хотите, чтобы зубы оставались ровными. Съёмный ретейнер обычно сначала носят большую часть дня, потом только ночью. Несъёмный ретейнер обычно стоит годами.

Не меняйте график сами. Если после нескольких пропущенных ночей капа стала тесной, значит, зубы уже начали сдвигаться: снова носите её каждую ночь и напишите в WhatsApp. Если капа совсем не садится, не надевайте её силой.

В поездку берите капу вместе с футляром. Если ретейнер потерялся или сломался, вам скажут, как сберечь зубы, пока делается новый.

Отклеился ретейнер: что делать?

Если отклеился один конец несъёмного ретейнера, не тяните проволоку и не пытайтесь её обрезать. Если она колет, прилепите сверху ортодонтический воск. Если съёмный ретейнер сломался или потерялся, постарайтесь, чтобы без него прошло как можно меньше времени.

В обоих случаях не ждите планового визита: напишите в WhatsApp и пришлите фото. Без ретейнера зубы могут сдвинуться за несколько недель, поэтому не откладывайте.

Почему ретейнер постоянно отклеивается?

Чаще всего из-⁠за твёрдой еды: орехи, яблоки, корка хлеба, откушенные передними зубами, нагружают проволоку и клей. Иногда дело в прикусе, когда зубы противоположной челюсти упираются в проволоку. Ещё клей ослабляют налёт и зубной камень вокруг ретейнера.

Если ретейнер отклеивался уже несколько раз, причину ищут вместе на приёме: проверяют прикус и при необходимости меняют место или вид ретейнера.

Как чистить зубы с ретейнером?

• Несъёмный ретейнер: внимательно чистите внутреннюю сторону зубов мягкой щёткой, под проволокой проходите ёршиком или нитью с проводником. Хорошо помогает ирригатор.
• За нижними передними зубами камень собирается быстро, поэтому приходите на профессиональную чистку вовремя.
• Съёмный ретейнер: мойте прохладной или тёплой водой и мягкой щёткой. Горячая вода может деформировать капу.
• Храните капу в футляре, не заворачивайте в салфетку: чаще всего так её и выбрасывают.